試験が近いせいで、会社で勉強することが多く、ストレスもかなり
たまっている。
禁煙はたまに「吸いたい」という気持ちにはなるが「吸おう」とは
思わない。ただ、おいしいイメージは未だに抜けない。
3週間ちょっとやって思ったのは、「ライターを持たない」ことによる
抑止力は意外と大きいことだ。会社の机には残したタバコ4本が
残ってるが、先日、ライターも残っているのに気づき、ライターだけ
即座に喫煙者の上司に譲渡した。
禁煙が続く一方で、17キロ痩せたカラダが徐々に戻っていきそうな
くらいの食欲があり、とても困っている。
このブログを通じて抑制していきたい。
今後のテーマはひとまず
・禁煙
・ダイエット
・柔軟
で頑張りたい