26ｗ6ｄ
昨日の土曜日は2回目のマタニティヨガに行ってきました
でも旦那さんのお昼ご飯の片づけをしていたらちょっと遅れちゃって・・・。
着いたら一番最後で、インストラクターの話が始まってました
次回こそは早めに行くぞ！！
鼻が詰まっていたせいもあるけど、まだまだ呼吸法が難しいです
でもインストラクターの助産師さんも言っていたけど、お産のときの呼吸法を
一生懸命練習してもなかなか出来ないから、とにかく『息を吐く』ことを
意識するようにと言われましたよ。
確かに息を吐くときは力が抜けるもんね。息を吐けば自然に吸うしな。
終わったあとのお茶を飲みながらのミーティングで、ここの
はへその緒の
カットは旦那さんにしてもらうそーな。
そのことをうちの旦那さんに伝えると「えっ＼(◎o◎)／！俺が切るの
」と
ビビっちゃっいました。
多分立ち会うのも男性としてはかなりの勇気が必要なんだと思うから、
その上へその緒を自分が切るだなんて「ひぇ～～
」になるんだろうねぇ。
まぁ、立ち会ってくれるだけで私は十分よ～ん