ネットで、“ビリーズブートキャンプ(腹筋編)”落としてやってみた・・・



結果・・・・・・・・・・・・・・・・・死ぬ・・・・・・・・・・・・・



てか、ものすごいきついしな!!



ほんまに途中で腹筋がつりそうになったし・・・



てか、ビリーはともかくその周りにいるやつらも死ぬほどムキムキやし



しかも、9割がた女の人にもかかわらずみんな割れてる・・・



あそこまで、鍛えてたらこのプログラムもたえらるかしらんけど



常人にはまずむりやな笑



俺は35分のうち15分ぐらいでくたばったしw



てかまず、字幕ないからやってるポーズをするのが至難のわざ



自分がやってるのがちゃんとあってるすごい不安・・・



とりあえず、腹筋にきてるっぽいな~って感じでごまかす~



ま、とにかくやるべし!!