毎食コンビニかスーパーの出来合いもの。

自炊はしない。

外食もしたいが。

誘いがない。


なので。

サプリメントを採る。

これ。

紅麹入ってますな。

腎臓は若い頃から弱いので。

今更感はあるが。

今のところ。

生きてます。


縦型どん兵衛。

カタカナはセーフか。


紅しょうがは。

大丈夫。