今度こそ習慣化

薄々気づいていたのに、なかなか認めたくなくて自分を誤魔化してきたけど、改めて以下のことを習慣にする。

インプットより、アウトプット。

いろいろな場面でインプットすることはあるけど、インプットで満足しがちな自分がいる。

実態としては、何もアクションしていないから、成果なんて少しも出ていないのに、知ったかぶりして満足して、自分を誤魔化している自分がいる。

社会人1◯年目にして、まだそんなことしている自分を恥ずかしく感じる。

今までは、そうは言ってもインプットして、自分のキャパを広げてから取り組むんだと言ってきた。けど、ホントはインプットだけではキャパは広がらない。

アウトプットした時だけ、自分以外からのFBがもらえ、キャパが広がっていく。

アウトプットしないのは、自分を守ろうとして、傷つくのが怖くて、縮小均衡していくだけ。

結果、1◯年かけて、小さくなってきただけ。

楽な道を選んで来たなー、俺。

でも、もう誤魔化しきれない。
やらなければ、次はない。

いつまでも甘えてないでください、俺。

まずは今すべき、勝ちにいくポイントを絞って、目的からブレず、やらなくてはならないことを人に放り投げず、自分の経験として、日々手を動かして、積んでいくしかない。

これまでの上司との話を改めて一人でもう一度振り返り、そう感じた。

今になってやっと、この上司の優しさに改めて気づきました。言葉だけでなく。それを行動で示していこう。

そして、今日読んで刺激受けたzozotown前澤さんのブログ。
http://people.zozo.jp/yusakumaezawa/diary/3346177

夏の終わり

9連休を頂いた夏休みも終了。明日からのリハビリをここ3日間やってました。
でも、備忘メモはもう少し追記。

・8/18（土）
午前は子供の体調が思わしくなく、お腹を壊しぎみのため自宅のお風呂で水遊び。しばらく遊んでいる姿を見て、良く飽きないなぁ、と感心する。子供の集中力ってスゴい。ぐっすりお昼寝してもらい、その間にせわしくなく夫婦そろってお昼を食べる。そうこうしているうちに親が子供相手の疲れか、ダウンしてしまい
昼寝。夕方、元気になった子供を連れて、近所の公園に散歩。1時間半くらい遊び疲れさせて帰宅。休み中、ほぼこのパターン。夜は仕事モードになりつつ、最終日に備える。

・8/19（日）
夏休み最終日（千秋楽、言葉の使い方あってるかな）。隣町の公営プールに家族で出かける。朝9時時点で800人？！の行列、とのこと。しかし、収容人数にはまだ余裕があったため、入場制限はくらわず遊べる。ホッ。2時間ほど遊ぶと、さすがに息子はグズりだし、まんまと昼寝。しかし、車の中で寝てしまったため、親は交代で昼ごはん。こんなやりくりにも慣れました。夕方は、これまた近所の海浜公園でカニを見つけて遊んで2時間。子供を連れて近所を出歩くだけで日焼けしまくりです。

この連休で子供がこんなにも、しゃべって、遊んで、こちらの言うことにリアクションするようになったんだと知り、感慨もひとしお。
子育ての面白さに目覚めました。

本当に子供がどんどんかわいくなってきます。2歳半って大変ですが、一番かわいい時期なんだと誰かに言われましたが、本当にその通りだと実感した9日間。父ちゃん、嬉しいぞ！

が、仕事との時間のバランスに苦慮するのは相変わらず。夏休みの宿題も、案の定想定通りには進まず。
9日前のあの夢のシナリオはどこへ…。

現実と向き合って、ネジを巻き直します。
ということで、あらためて予定組んでいかなくちゃ。 

夏休みも千秋楽

2012年、今年の夏休みももう最後。
息子とゆっくり過ごす時間が少なかった7月・8月の分を埋め合わせるべく、この夏休みの大半は家族と一緒に過ごしてました。
以下、備忘録的にメモ。

・8/11（土）
息子を保育園に預けた後、妻とゆっくり温泉、夕方はのサイクリング途中にうどん（エスパはなまる）

・8/12（日）
朝、美容室。その後、家族で大師プール。昼ごはんは息子お昼寝中のため、夫婦入れ替わりで車の子供を見ながらお寿司を食べて、その後ブックオフにて妻は買い物、駐車場で俺ランチ（KFC２ピース）。夕方から、なんとふれーゆにてダブルヘッダーでプール。夜はもうへとへと。

・8/13（月）
朝、桜川公園のジャブジャブ池で息子と散歩。昼に支度して帰省。帰りは第2東名の駿河沼津SAに立ち寄り。駿河湾一望の景色は曇りでイマイチ。けど、息子は敷地内公園を歩いてゴキゲン。15時半ころ実家へ。

・8/14（火）
朝、夜泣きがひどく、早起きな息子を連れて裾野市「ぐりんぱ」へ。2回目。やっぱり雨。けど、9時から11時まで2時間たっぷり室内遊技場で遊びまくり。帰りは即昼寝。午後は本町の本家に顔出しておひるごはんをごちそうになる。夜は子供が寝た後、母にお願いして1時間ほど実家近くの居酒屋へ。夫婦水入らずの時間が貴重だ。でも、夜泣きで呼び出され、早々に帰宅。寝付かせるために綿棒が効くことをここで発見。

・8/15（水）
朝、実家近所のコメダ珈琲店で朝ゴハン。IMJのスマホ教科書を読み3時間集中。その後、実家に戻ってから支度して、土肥温泉へ。途中、沼津港でお寿司。うまく豪雨を避けて沼津を出発。その後、約2時間近くかけて土肥へ。思ったより遠かった…。チェックイン後、すぐ近くの松原公園の土肥海水浴場へ。1時間ほど息子と一緒に海遊び。初海水浴は反応イマイチ。まだわからないかな。夜は刺身の舟盛りなど部屋食。そして、露天風呂つきの部屋でゆっくり。テラス席で夜は晩酌。へとへとです。で、綿棒はここでも威力を発揮。

・8/16（木）
朝、支度して10時半に近くの加茂村にある「宇久須（うぐす）キャンプ場」のクリスタルビーチへ。混み具合もそこそこで、水も土肥よりキレイで、砂浜に砂利もすくなく、子供と遊びやすい。息子もめちゃくちゃ気に入ったみたい。浮き輪に乗ったまま、プカプカ浮いたまま、1時間以上。海、好きだったんだねー。そして、首都圏から4時間弱と遠いけど、こうした海水浴場は遠くにこないとないな。13時すぎに加茂村を出発。途中、天城でそば食べて帰ってきたが、港北についたのが19時近く。長かった…。帰りにトレッサで子供を遊ばせてから、ハンバーグ食べて帰宅。22時。へとへと。夜は綿棒3連勝。

・8/17（金）
へとへとだったので、7時半起き。とびひが再発したため地元の皮膚科へ。診察してもらい、11時に帰宅。と思ったら子供が昼寝をしてしまい、このすきにランチ。久々に夫婦水入らず。13時に昼寝から起きだして、その後親が昼寝してしまう。夕方16時から、大師公園の遊具で遊びまくり。最近は500mlの水も一人で飲んでしまう。小学生用の遊具でも遊ぶし、成長著しい。

・8/18（土）
ってことで、今日。今日は天気も雨なので仕事日に充てる。家族充電もしたし、がんばるぞ！

理想的な週末

この週末、平日が朝から晩まで仕事な分、家事をいろいろやっつけました。

洗濯三回、風呂掃除に子供部屋の模様替え。ついでに掃除機かけて、スッキリ。

特に子供部屋の模様替えは、最近、息子の夜泣きがひどいと思っていたら、どうやらベビーベッドが小さくなったために、足や手がフレームにぶつかり、目が覚めて夜泣きしてしまっていたらしいのです。

ってことで、ニトリでダブルサイズのソファにもなるマットレスを購入。

早速、子供部屋にセット。

これで添い寝もできるし、息子も広々と気分良く寝られるはず。

今日はその後、公園に息子を連れて遊びにいき、近所のママ友から聞いた品川エプソン水族館の話に惹かれて、午後からお出かけ。

意外と都心なのに、あまり混まず子供連れでも快適。

銀河鉄道999のコースターが、俺的には意外とヒット。

妻は水族館の年パスを買ったので、今年は品川での納涼が増えそうです。

テラス席のビールがうまい！

最後は家庭孝行なのか、自分の都合か、よくわからなくなりましたが、明日からまた仕事も頑張ります。

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雨のち…

昨日、今日とあまりのイマイチさに、凹む。

何から手をつけたら良いのか、わからなくなる。

けど、目の前のひとつひとつをやるしかないか。

わかっていたけど、やはりそこから逃れられない。

自己嫌悪になりつつも、負けずにやっていきます。

備忘録。


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