本日も立て込んでおります。
期初、という時期でもあり、
期末の残課題が片付かず、というところもあり。
バタバタとしております。
そんな生活ですので、朝型のリズムで体調管理も乗り切ろうかと取り組んでおります。
二月くらいから、だんだん朝型にしてきましたが、二ヶ月が経ちました。
そんな中、さっき風呂上りに体脂肪計に乗ってみたら、
72.3kg
19.7%
との表示。
何年ぶりでしょう、この数値。
ついでに言えば、
体年齢 35才
という表示も。
ナンダカンダでこんな出来事がモチベーションにつながってます。
さて、今週も頑張っていきます！
iPhoneからの投稿
期初、という時期でもあり、
期末の残課題が片付かず、というところもあり。
バタバタとしております。
そんな生活ですので、朝型のリズムで体調管理も乗り切ろうかと取り組んでおります。
二月くらいから、だんだん朝型にしてきましたが、二ヶ月が経ちました。
そんな中、さっき風呂上りに体脂肪計に乗ってみたら、
72.3kg
19.7%
との表示。
何年ぶりでしょう、この数値。
ついでに言えば、
体年齢 35才
という表示も。
ナンダカンダでこんな出来事がモチベーションにつながってます。
さて、今週も頑張っていきます！
iPhoneからの投稿