20 ミムラス | メンタルストレス0【ゼロ】の世界〜自分で毎日を楽しく、面白く、幸せにする過ごし方〜

メンタルストレス0【ゼロ】の世界〜自分で毎日を楽しく、面白く、幸せにする過ごし方〜

毎日をどんな風に過ごしたいか、今なにを感じているか、大切な人とどんな関係になりたい、自分はなにが好き、《どんな人生を過ごしたいか》《どんな私で在りたいか》…そんな自分を知る、感じる、そして行動する、シンプルなステップでバランスのとれた安心で楽しい日々に♪

ミムラス  【和 みぞほうずき】

 

 

ネガティブな状態・・・

 

 

対象がわかっている恐れに。

具体的な恐れや不安に。

 

ex)

 

・高所恐怖症

・閉所恐怖症

・病気になるのではないか?

・事故にあうのではないか?

 

 

生きてるいる間に遭遇するであろうありとあらゆる不安を

癒してくれる

 

内気で恥ずかしがり屋な人にも。

 

 

 

 

 

 

 

バランスがとりもどされると・・・

 

 

すべての恐れや不安に根拠がないことがわかる

または恐れや不安という幻想から抜け出し、危険を正しく判断できる

勇気を取り戻す。

 

 

 

 

 

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