ムーンフェイス対策、再開してから毎日続けています
さ・ら・に、スッキリしてきました。
やっぱり、リンパマッサージ、顔トレは即効性がありますね〜
即効性がある分、元に戻るもの早いのだけど（１日単位）、それなら、毎日続ければ、すっきりがキープできた状態が維持できるので、良いのではないでしょうか
なんかね、続けてると、
『続けられてる自分』が自信にもなるんですよねっ
自分、すごい
えらいっよくやってる
って、
褒めてますよ。
顔トレ・リンパマッサージ以外のムーンフェイス対策はこちらです〜。
むくみ対策に飲んでます。
愛してやまないアカシソドリンク
今回は、オリゴ糖を購入してみました。
ほんのり甘さを感じて飲みやすいです。
オリゴ糖は、胃腸の弱い夫さんにも良さそう（*^_^*）
アカシソジュースは、ムーンフェイス対策にと飲み始めました。
（アカシソのデトックス効果をおすすめされて）
が、今の時期は、「夏バテ対策」のためにも飲んでいます。
アカシソには、疲労回復力に優れ、解毒効果も高く、食欲促進効果があり『夏バテ防止』にはぴったりです
九州地方では特に飲まれていますよね。
『夏バテ防止のアカシソ』
アカシソは旬ですので、葉を買ってきてご自身で手作りするジュースも素敵だなって思います
今の時期、アカシソシロップなどを作る作業は、
梅仕事ならぬ、アカシソ仕事とでも言うのでしょうか
元気に
とはいかないまでも、
体調を崩さずに、梅雨・夏を乗り切りたいです。