現在、プレドニン（ステロイド）５ｍｇ服用です。
ムーンフェイスが気になるので、竹脇まりなさんの顔トレ動画を続けています。
毎日続けていたら、顔がさらにスッキリしてきました。
母からは、「ゲッソリ」と言われます。
お風呂上りに、上級→中級→初級の順で顔トレしています。
上級
中級
初級
ムーンフェイスにも顔トレは効きます
お菓子、甘いものは相変わらず食べているけど、食べなかったらもっと顔がシュッとするんだろうなあ
手作りお菓子に使うお砂糖をラカントにしようかと検討中です
最近、就寝時間が遅いです。
１時とか・・・
今日は早く寝ます！
そして明日、早起きしてお買い物に行きます
💛リアルに愛用しているおすすめアイテム💛
