桜が咲きそう🌸
急に夏日。
つい最近まで雪☃️が降ってたんだが。
赤ちゃん連れ
産後マシンピラティス
大歓迎です😊
門前仲町ヨガ、マシンピラティス。
monnakaai@gmail.com
やっと学校で作った凧🪁あげられたね。
寝る部屋を掃除🧹
アロマで呼吸が深まる🧘
洗い過ぎたのか
加湿器が壊れた💦笑
チケット買って
上野へ。キティ展。
可愛いかった😍
チケット買ったのに50分待ち…
実際たぶん30分くらい並んだ感じ。
懐かしい懐かしい。
男性も多い。
ショップに入るのにまた入場制限で待つ。
しかしあまりショップはいいものがなくて。
サンリオショップで十分でした。
キティちゃんはやはり可愛い。
50歳おめでとう🎊
このあたり
いくつか持ってた記憶。
私が小さい時はキティ派かキキララ派に分かれていて。私はキティが好きだった。
ピンクピンクしていないこの赤🟥キティ。
幼稚園のお弁当箱もキティやったはず…
娘が保育園の遠足に使うお弁当箱もキティ買いました。
このデカいキティカバン可愛い💕笑
実際館内には一時間も滞在してなかったかな？笑
さっさとランチ🍙🍙🍙行く、食いしん坊親子。
春になったらヨシタケシンスケさんの展示に行きたい🚶♀️🚶♀️🚶♀️
小学生2人の子。段々と食べる量が増えた。
毎日何時間台所にいるんやろか。
できるだけ夜は疲れているから
土日も仕事やし
作り置き…
切ってるだけの最低限惣菜。
雑。笑😆
大きくなったな…
赤ちゃんだったのにな…
毎日この感情。
産後ヨガで赤ちゃんと触れた日には
ああ可愛い可愛い😍と癒される。
不思議。すぐ成長するのね。
だし巻きを手伝ってくれます、五年生。
ヨガ、ピラティスクラスで
お待ちしてます🖐🏻
みんなみの里 無印良品店の奥で遊べます✨
勝浦にて寿司屋。
お腹の調子がイマイチだった子供。
残念ながら巻き寿司のみ。
ながーーーい🍣
海中公園へ。
勝浦いうたらココらしいわ。
水深8メートル。
思ったより魚が見えます🐟
海中公園隣にあるサウナ。
子供いるからサウナには行けないけど…
そこのパエリア🥘が美味しかった
エデン
2泊した宿が昭和の一軒家二階建て。
子供達大喜び😊
こたつと階段に感激🤩する小学生。笑
こたつに入ると子供もだめになる。
寝落ちが気持ち良さそう
寒い日で隙間風が🥶古いお家なので🏠
暖房たくさん使いました💦
嬉しいことに洗濯機🧺あり。
結局家事してる旅先。
でも洗濯置いとくの嫌なので
ありがたい。
神社⛩️から海が見えます。
朝早起きして朝市場にも行きラーメン
🍜食べました🍜
帰りは千葉の小さい遊園地🎡へ。
営業時間が短縮日で慌てて乗り物乗り回す💨
ゴーカート
久しぶりの運転です。笑😆
ハンドルは親のしかきかないので
怒る息子。大人の席が決まってるのよ…
娘の作品。樹脂粘土とレジン。
焼き鳥とビール🍻笑
父ちゃんにプレゼントしてました。
お友達に渡すって、
手作りクッキー。
魚たくさんこしらえてスイミーやるねん、て。笑
性格が出てるね。
雑な私とは大違いや。
ありがたい事に職場のスタジオ
研修が充実しております。
仲間インストラクターとも会える機会が
貴重でありがたい時間。
ちゃんと練習。
ちゃんと体を使う。
アライメント。
呼吸。
胸鎖乳突筋。
ウォーリア2の腕。
当たり前のようにしていたポーズ
深い深い。ヨガ🧘🏻♀️
伝統や流派…色々あり。
こちらお姉ちゃんのクラスの男子くんが
息子に、って。くれた折り紙。
これまた深い…
なんでこんなん作れるの⁉️笑
凄いです。。。
ありがとう😊
火曜日13：30〜
隔週で産後ヨガ🧘やっております。
一般の方も参加🉑女性のみ
です。
可愛い可愛い😍💕
目が👀✨✨していて輝いてます✨✨
ママの体が少しでも楽になりますように🙏
こちら江東区門前仲町。
ヨガレッスン、
プライベートマシンピラティス、
も開催してます。
今年門前仲町のクラスは13年目を迎えます👀
ありがとうございます😊
当時産後ヨガに来てくれた赤ちゃんは
もう中学生になるのです❣️
赤ちゃん連れ大歓迎🤱な教室です。
リフォーマーを使ったピラティスレッスン
バレエの先生をしているNさんが来てくれました。小柄な方ですが3人のお子さんがいらっしゃる❣️❣️
インナーマッスル強化で
腰痛に効かせます。
凄い体が温まり、代謝が上がります。
姿勢も良くなりますよ😊
私もマシンピラティスのお陰でストレートネック、腰痛がマシです。
これからもどんどん研修を受けて学びます。
ご予約はこちら
monnakaai@gmail.com
場所は東京江東区、門前仲町。女性のみ。
子連れオッケー👌赤ちゃんは危ないので
ゲージで待ってて頂きます。
お日にちはご相談下さいませ。
娘も運動不足なんでピラティス。
息子もわりと好きです。
ピラやるね、ってすぐここへ。
まだ小さいので見てないと危険⚠️
エクササイズをいくつか覚えて勝手にやってる
次回ヨガレッスンは
2025.1/25土曜日10：00〜11：15
ご予約は
monnakaai@gmail.com
場所は東京江東区、門前仲町。
お待ちしてます🖐🏻
今年も宜しくお願い致します。
産後ヨガ🧘トナカイさんとサンタさん🧑🎄
癒し❤️可愛すぎる‼️もう❗️
写真🤳撮れて幸せ😀😀😀
あと二人はねんね💤してて ごめんね
ママさん達ありがとう💛
娘のバレエプチ発表会🎄
頑張って踊ってました✨✨
足は内股で弱いけど
上半身は大人っぽくしなやかです。
パリの炎、海と真珠。の作品。
初めてのリフト体験。
小さい子達が可愛い💕
神秘的な門前仲町の空。
仕事納めして
娘とアナ雪見て。
やっとゆっくりできる〜✌️
今年もありがとうございました。
年内最後の門前仲町のレッスンは終了。
今年もありがとうございました😊
来年はヨガレッスン以外にマシンピラティス、FRPのレッスンも開催予定してます。
赤ちゃん連れ大歓迎🤱
次回ヨガレッスンは
2025.1/25土曜日10：00〜11：15
ご予約は
monnakaai@gmail.com
場所は東京江東区、門前仲町。
10年以上ぶりシー。
予習してシュミレーションして
子供用に地図をプリントアウトし
自分も楽しみにしていた
ワクワク☺️
入るまでに①時間並んで
入ってすぐ課金する乗り物予約🚣♀️
うちは会議の結果ピーターパンに決まってました。これも時間かかる💦
更新中…更新中に旦那がイライラ
中に入ったほうがスムーズにアプリが動く。
晴れてよかった☀️
夜は寒かったけど昼間は大丈夫👌
カメラカメラ📷
子供は初めてのシー
ジェットコースター🎢大好き娘息子。
レイジングスピリッツを予約‼️
一回転♻️🙃するんだけど息子が心配だった私。
私が1番怖がってた💦
息子は身長オッケー👌
まさかの旦那も身長で止められる 笑
195センチ以上は乗れないらしい！
そんな大きく無いんやけど💦
アリエールの小さいジェットコースターは
3回乗って。船やら、メリーゴーランドやら。
寒いので毎回トイレさがし。
並びたく無いから早めのご飯、
予約の時間などなど⏰あっという間に終了。
海外みたいやん。
カメラカメラ📷
ピーターパンの気持ちを考える息子。
ピーターパン楽しかったんです！
次回はアナ雪目標。旦那抜きで3年後くらいに行きたい。笑
アレンデールよ‼️
娘はアナ雪、ラプンツェルを何度も予習していたので感動🥺していた。
陽が沈むと寒い寒い❄️
次の日学校なので早めの帰宅。
2万歩歩いたので足が🦵💦
子供も疲れて🥱すぐ寝てました笑
大人の2万歩は子供にしたら3万歩くらい？
ディズニー来てた親達お疲れ様でした💦
楽しかった。
子供達はレイジングスピリッツが1番だったらしい。ジェットコースター好きなら遊園地でいいやん、と言うけど…私は安全なディズニーがええ。
数日間疲れが取れない