昨年末からバタバタと忙しくってストレス溜まりまくり。
今日は早出だったので仕事帰りに久しぶりにジムに行ってきました。
最後に行ったのはクリスマス前くらいだから・・・・3週間くらいは行ってなかったか・・・
いやぁ～～ダメですね。あちこちの筋肉がすっかり弱ってしまってる
ヨガのポーズも太ももの筋肉が弱いもんだから、きつくって(￣_￣ i)
すっかり始めた頃に戻ってしまってる・・。
心配だった体重は５００Kg増でなんとか踏みとどまってる感じだけど、今のうちに元に戻さなきゃ・・
これから増々バタバタ続きの感じですが、ぜ～～～ったい時間を見つけて行くぞ～～～！！