今日から毎日スクワット150回やるドキドキ


筋肉落とさないため!!

とにかく脚をきれいにしたいあせるあせる



カロリー制限は
無理しない程度に続けよ(^O^)/





今朝5時半に家出るとき

庭の車の横に
でっかいニワトリがいたんだよね・・・



まあ昨日帰ってきて猿ロック見たあと
3時間も寝てなかったから

とうとう自分頭おかしくなったかと思ったしょぼんあせる



パパンに聞いてみたら
なんか入ってきてんだよー。て


それにしてもでかい。


まだ外にいますヒヨコ

さっきドア開けてたら
うちんなか侵入してきたし!!


小学校で飼ってるやつかなあ??

かえしにいこーかな





つか市原隼人銀髪やば(^∀^)

リツコ役だれだっけ?
芦名星?だっけ


リツコはあんなヤンキーじゃない笑