昨日久しぶりにやってみました。


うちのおかんが昨日の朝いきなりしだして。それをみてたらつられてあたいまで( ̄▽ ̄;)


いや~かなりきつかったo(><)o


基本プログラムであのきつさ…
すごいビリー!!
の娘のシェリーもすごい!!そしてめっちゃ綺麗なのよ♪


ジムに行かない時はビリーで鍛えようかしらね~


自分のペースで☆
なんて思う今日この頃でした(^^)♪



では、行ってまいりや~す(*^▽^*)/