今日は雪です…めっちゃ寒いっす…手がかじかんで文章打ちづらいっす( ̄▽ ̄)

昨日ジム行って久々走ってきやした♪
寒くてすんげぇ耳痛くなった(>_<)


あとはいつもどおりでやんした☆


筋肉痛はとゆうと…

首がちと痛いけどあとはそこまで痛くなーい♪♪


ストレッチをよ~くやったからだろうかとにもかくにも良かったぜい(^^)v


運動するとどうしてお腹が減るのかな音符

ジム行って消費したカロリーこれでパーでんねん( ̄▽ ̄;)
ゆこたんのブログ-100309_2252~01.JPG

北海道ベイクドアルルさんが出してる
『雪ロール』♪♪
めーっちゃうまかったーo(≧∀≦)o
イエーイ音符