今夜の夕飯は
干したゴーヤで豆腐なしゴーヤチャンプル。
干した茄子と大根、
油揚げと出汁をとった干し椎茸とネギのお味噌汁。
冬瓜と挽き肉の煮たの。
と、久々にいつもの玄米を精米して白米。
野菜はやっぱり干した方がうましっ
なんか、すごく濃くなる感じ。
歯ごたえもすごくいい。
お味噌汁も美味しかったなぁ。
ゴーヤは苦いからって
いつもは食べない大輝だけど
干してるとこを見てたせいか
ウィンナー１：ゴーヤ２の割合で
食べてた
ウィンナーがなくなっても
『にがーい』って言いながら完食
大好きな玄米。
食べてるだけで体にいいって感じだし
玄米食べてりゃとりあえず栄養的にも大丈夫だろーって感じで食べてた。
大輝も普通に食べてた。
でもなんか最近
玄米が重い感じがして
前ほど食べたいと思わなくて…
そしたら最近読者登録させてもらったブロガーさんの記事に
そんなことが書いてあって
とりあえず試しに３合だけ白米にして
いつものように圧力鍋で炊いて食べた。
そしたら
ちょーーーー美味しい
こんなに白米を美味しいと思ったの久しぶり。
実家や義実家に行けば
白米だったり
白米に十五穀米を混ぜたりのを食べてたけど
いやぁ～美味しかった
精米したてだから？
ガスで炊いたから？
今の体に合ってたから？
しかも大輝もご飯をちょー食べてた
しばらく白米か分づき米にしようかなぁ～