チャーハンが大好きなんですけど、太ります。
ちなみに1番好きなチャーハンの店は、大宮駅の中にあるカニチャーハンの店です。
今グルテンフリー意識してるからラーメンが食べれません。
チャーハンを食べるとラーメンに似た高揚感を味わえるんですけど、チャーハンマジで太る。
太るっていうか顔がパンパンになる
顔がパンパンになるってたとえ腹に肉がつかないとしても嫌じゃん。浮腫むの嫌なのよ。
白米食べるよりチャーハン食べた方が油でコーティングされてるから血糖値の観点で太りにくいって話があります。
それでも太る😹
チャーハン食べる時ってチャーハンでお腹いっぱいになりたいから結構なボリューム食べるわけです。
確実に太る。
なのでチャーハン食べるのやめます🥹🙏
さようならチャーハン👋
最近どんどん思考が過激なってきて、デブって存在自体が恥ずかしいと思ってて、自分は絶対デブになりたくない。
顔が浮腫むのもデブと同意だからそれが許せなくて🥹
最近YouTubeで4毒抜きの動画ばっかり見てるんですけど、4毒の中でも優先順位があって、
小麦粉(コイツが1番の悪) > 植物油 > 乳製品 >甘いもの
の順番。
だからチャーハンはグルテンは入ってないけど、植物油が大量に使われてるから4毒抜きの観点からいうとアウトなんですよ。
マジでそろそろ富士そばくらいの価格帯とボリュームで10割そば専門店出してくれませんか！？
私の生活圏に。
食について悩みたくない🥹
一生これだけ食べてればいいやって思える美容と健康とコスパ良い食品に出会いたい🥹
おしまい。