こんにちは。


昨日も小麦粉を食べてしまい合計6日連続で小麦粉を食べてしまいました。



今日ついに不調が出ました。








仕事でミスをしまくる。


調べたらグルテンが脳に影響するらしい。


ブレインフォグって言って、脳にモヤがかかって集中力が低下するらしいです。



悔しい。

完璧主義やねん私🥹


今回は脳に影響出たか、、、、、、

恐るべし小麦粉。


他にも最近痰がめっちゃ出る。


これもたぶん小麦粉のせいだと思う。



さすがに仕事に影響出ると話変わってくるから早急に小麦粉禁止します。


ただ、お肉禁止がマジで良い。素晴らしい。

たぶんお肉禁止にしてなかったらもっと酷いことになってたかもしれない。


小麦粉5日目で死んでたかも。


お肉と小麦粉禁止するとマジで食べる物減るんですけど、美と健康のために頑張ります🥹


おしまい。