こんばんは。
先程1人で今後の自分のビジュアルをどういう方向性にするか会議しました。(キモいね)
会議の結果なんですけど、もっと細くなろうって結論になりました！！！！！👏👏👏
この前ジム契約して当初は最低週3通おうって目標だったんですけど、僕の体力だと仕事しながら週3は無理なので、ジムは週2回の目標にします。
(筋トレすると一時的に免疫が下がるからそれに仕事の疲れが加わると不調になる。)
筋トレも筋肉をデカくする目的じゃなくて、太らないようにと健康維持と引き締めを目的に、15回３セットでやろうと思います。
今筋トレブームでマッチョな男が偉いって風潮じゃないですか。マッチョがモテるみたいな。
実際街でマッチョとすれ違うけど、あんまりカッコいいと思わない🥹
失礼だけど、やっぱり顔やで🥹
僕アニメのキャラも、ミホークとか五条悟とかシュッとしてて強いキャラが好きなんですよ。
ゴリゴリのキャラあんまり好きじゃない🥹
食生活についてなんですけど、僕は血糖値を結構気にしてて、糖質が少ないからって理由でしゃぶしゃぶ食べ放題とか焼肉食べ放題によく行ってました。
でも、肉食べ過ぎた次の日以降の肌の調子があんまり良くないんですよ！！！
薄々気づいてたけど、でも美味しいし太らないからどうしようかなみたいな。
やっぱり肌の調子の良し悪しって生きてるモチベーションに関わってくるから、これからは肉の食べ過ぎはやめようと思います！！
腸内環境重視。
僕の体質的に小麦粉食べると体調も肌の調子も悪くなるから、グルテンフリーは継続マスト。
甘い物も食べすぎないように注意。
揚げ物もなるべく食べないように。
んで！！問題は乳製品。
今まで糖質が少ないからって理由でチーズをめっちゃ食べてました。
最近体感で感じてるのが、糖質の量も大事だけど、カロリーも大事だなって思いました。
だからチーズもカロリーが高いから、前みたいに量を気にせずにバカバカ食べるのはやめようと思います。
髪型について
僕今ほけんの窓口の市原隼人の修行と題して髪の毛伸ばしてたんですよ。(流石にここまで伸ばすのは無理なのと、これたぶんカツラな気がする。)
今センターパートでダウンパーマかけてる状態。
個人的に、自分の顔ってセンターパート似合わない気がするのね。
前髪下ろしたショートマッシュくらいが1番似合う気がする。
でも、世間で前髪下ろしてる男はクズだみたいな風潮があるし、前髪上げた方が印象がいいってみんな言ってるからとりあえずセンターパートにしてる今。
センターパートはセットがとにかく楽なのと、風が拭いても髪型崩れないから楽。
前髪ありのセットだと治すのマジでめんどい。
とりあえずせっかく髪の毛伸びてきたからもう少し伸ばして様子見ようと思う！！！
今より痩せたらもしかしたらセンターパート似合うかもしれないし！！！！！
話をまとめると、
①引き締めてシュッとする
②腸内環境重視で肉を食べ過ぎない。
③髪の毛伸ばすのに飽きたらバッサリ切る
今の世の中って、センターパートかそれ以外かって2択になってる気がする。
センターパートのやつ多くねマジで！？！？！？
でもなんだかんだセンターパートのイケメンっていいよね。
今日行ったSHYのアリオ川口のリリイベにいた派遣のスタッフでコンマバングみたいな髪型の男の子めっちゃイケメンだった。
うわぁ一期一会やんと思いながらずっと見てた！
毎回スタッフでいてほしい。
僕が1年前にハマってたラーメン屋の推しに顔の雰囲気似てたし。
自分はセンターパート似合わないから継続するか迷うけど、世の中のセンターパートが似合うイケメンは至高です。
おしまい。