体重 66.7
スペ 108
朝 なし
昼
10割そば
夜
サラダ
グルテンフリーパスタ
ミライザカ
よく見ないでポテトサラダ頼んだら、コロッケ乗ってて揚げ物食べてしまったorz
美味しかったんだけど、お腹パンパンだしお会計めっちゃ高かったorz
昔の自分の食事量の感覚で注文しちゃうから、今の胃のキャパに合ってない時多々ある。
食べる物の質大事だけど、やっぱり量も減らさないとなぁ。
明日からガッツリ減らすわ！！！！！
いっぱい食べても誰も褒めてくれないし、金かかるし太るしマジでいいこと何もない。
自分はもう食欲よりビジュを優先したい。
ドン引きするくらいのマーベラスなビジュになりたい。
おしまい。