スペ115への道のり 154日目体重 66.8スペ 108朝 なし昼肉味噌ほっけ定食最近マジでこういう和定食にハマってる。ここの店は雑穀米と炊き込みご飯おかわり自由だった。夜サバ定食ごめーん😭じゃがりこ食うわおしまい。