こんばんは。
浜崎あゆみの全盛期めっちゃ可愛いなぁと動画を見ながらふと思いました。
自分の全盛期っていつなんだろう……
ない
全盛期ない
これから作ろう！！！！
ということで、全盛期を作ろう計画始動しました。
まずエニタイムやめます！！
マジでジム通い始めてからブサイクになった気がする！！！！！これガチ。
原理はよく分かんないですけど。
ジム通ってからブサイクになった人他にいないかなぁ………
仲間募集。
全盛期到来したら写真とかあげようと思います。
全盛期作ろう計画の作戦
①タンパク質を意識した食生活
②有酸素運動と軽めの筋トレ
③納豆キムチなるべく毎日
④少食(腹八分目)
⑤爪、眉毛、鼻毛の処理を徹底する
これで全盛期来ちゃいます。
おしまい。