最近うんちがめっちゃいっぱい出るんですけど、



トマトジュース


めちゃめちゃおすすめでございます。



飲む量としては1日にコップ2杯分くらいは飲んだ方が効きます!!(僕は大体450mlくらい飲んでる)


どばどばうんち出ます。


感動するくらい出る。


僕が一番好きなトマトジュースはデルモンテのシチリア岩塩入りのやつです。ドロドロしてて美味しい。

熟トマトはサラサラしてるけど一番安いからよく飲んでる。


でも万人に効果あるかは謎です!

僕の場合さつまいもは効果ありそうだけど実際そんなに効果なかったから人によって相性がいい食材とかある気がする!


トマトジュース以外だとブロッコリーを大量に食べた時もいっぱい出る気がします!!


でも最強はトマトジュースです!!!


おしまい。