外食禁止生活1日目

こんばんは！

こんどうです。

今日から1週間外食禁止生活を始めました！

朝食

朝食はいつもお腹が空かないので少なめです。

豆乳青汁プロテインは大体毎日飲みます。

ミニトマトは写真のばえを意識して食べました。

昼食

昼食は普段はほぼ100%外食ですが、今日は我慢しました。

煮卵6個とメンマです。

正直煮卵は自分で作ればかなり安く作れますが、今日は市販のものを買いました。

メンマって美味しいけどちょっと高いですよね。

間食

ミランダ・カーを意識してナッツを買いました。

この2つは何日間かに分けて消費する予定です。

夕食

・ナスの漬物

・豚しゃぶ

・サラダ

・冷奴

毎日外食をしているせいか、家庭の味だとどうしても物足りなくて、カップラーメンを買いに行きました。

本当はカップヌードルのカレー味が食べたかったけど、揚げ物を控えているのでノンフライ麺にしました。

チーズアーモンドは誘惑に負けて買ってしまいました。

1日目を終えた感想

正直1日目でギブアップしかけました。

外食したいって欲求がすごすぎる。

飲食店の店員に冷たい人結構いるけど、あなた一生自炊してくださいってなったらしんどいから、飲食店を利用する人は感謝の気持ちを忘れずに接した方がいいですね！！！！

おしまい。