今日から妊産婦体操 開始 
タイにいる間は あんまり運動しすぎて飛行機に乗る許可がおりなかったら嫌だったから全然できず。。。
日本に帰ってきてからは 早産気味と言われ運動できず。。。
でも
あと2週間チョイで正産期に入るから,正産期入ってすぐに産みたい願望があるので
あと2週間チョイで正産期に入るから,正産期入ってすぐに産みたい願望があるのでそろそろ運動を始めないと...
という事で
2週間後の健診で推定体重が2500g以上だったら,の話やけど
う～。。。そういえば,また膀胱炎になりかけてそ～ 
白血球の数値も高めだったし,尿意がある時に膀胱付近がチクチクキリキリするから...間違いなさそう。。。
水分いっぱい摂ってトイレも我慢せずに行かなきゃ。。。
トイレも我慢せずに行かなきゃ。。。寒いし,たくさん着込んでるから面倒臭いってのがあって...
でも,ちゃんと行こう
頻尿とのお付き合いも あと少し