夜ゴハン*ご飯*はまぐりの潮汁*具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)*グリルチキン*カレイの煮付け*大根の煮物今日は,珍しくいつも行くスーパーに熊本産の蛤が売ってたので潮汁にしましたってゆーかカレイの煮付けってポロポロ崩れるけん,お鍋からお皿に盛る時にもう既に崩れてしまうんよねぇいつもフライ返しでしてるけどなんか良いアイテム無いんかなぁ今度100円ショップに探しに行こッッAndroid携帯からの投稿