結露が嬉しいなんてスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle006.gif
なぜ嬉しいかと言うとスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle199.gif
結露ワイパーを買ったんです長音記号2スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-179095_17.gif窓に付いた結露をワイパーするとボトルに水が溜まるってヤツひらめき電球
すごい便利ですスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-DIMG0018.gif
 
買った翌日スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-20090417083715.gif翌々日は見事に結露ゼロだった為ショックスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-179164_17.gif
 
雑巾で拭くのって面倒くさくて見て見ぬフリだった結露スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle199.gifこれからはどんな結露でもかかって来長音記号2いですスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-2118156.gif
 
 
さてスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle199.gif久しぶりの更新なので‥写真が蓄まってまーすスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-EntryImage.gif
もうケータイのSDカードがパンパンなのでコッチに記録としてバーンの残しときまーすスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-aijiymvl5063910.gif
スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-201203071913000.jpg
ブーケ1白米
ブーケ1お味噌汁
ブーケ1具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)
ブーケ1レンコンのキンピラ
ブーケ1ひじき煮
ブーケ1里芋の煮っころ
ブーケ1豚の生姜焼き
ブーケ1サザエのつぼ焼き
スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-201203081930000.jpg
ブーケ1白米
ブーケ1カボチャのパイスープ
ブーケ1具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)
ブーケ1カツオのたたき
ブーケ1ミートボール
ブーケ1鶏のイタリアン煮込み
スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-201203141928000.jpg
ブーケ1白米
ブーケ1お味噌汁
ブーケ1具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)
ブーケ1さばの味噌煮
ブーケ1豚の生姜焼き
ブーケ1レンコンのキンピラ
ブーケ1お漬物
スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-201203151945000.jpg
ブーケ1白米
ブーケ1ほうれん草のスープ
ブーケ1具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)
ブーケ1厚揚げと鶏団子の炒め煮
ブーケ1魚介の紙包み焼き
ブーケ1グリルチキン
スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-201203161923000.jpg
ブーケ1白米
ブーケ1鶏としめじのクリームスープ
ブーケ1具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)
ブーケ1サーモンのお刺身
ブーケ1トンカツ
ブーケ1たこの甘辛煮
ブーケ1牛肉と長芋の味噌炒め
 
 
そして昨日スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-179211_17.gif
スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-201203192005000.jpg
ブーケ1白米
ブーケ1ブロッコリーのスープ
ブーケ1具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)
ブーケ1ほうれん草のピーナッツ和え
ブーケ1お豆腐とキノコの炒め煮
ブーケ1サーモンのお刺身
ブーケ1いわしの甘辛煮
 
ジャムおじさんが足を傷めてるので昨日からケガ回復メニューですスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-aijiymvl5063910.gif
 
ブロッコリーも,ほうれん草も,ピーナッツも,お豆腐も,サーモンも,いわしも,紫キャベツも全長音記号2部足のケガの予防スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-20090417083715.gif回復にイイ食材なんだよアップアップスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-179211_17.gifスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-179095_17.gif
 
でも,普段からけっこう積極的に摂ってるハズなんだけどなぁ‥スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-183159_17.gif
 
あとは,最近サボリ気味だったフルーツ摂取と,お肉おかずよりも野菜おかずにする事スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-DIMG0018.gif‥かな
 
今夜はコラーゲン摂取のためのモツ鍋ですスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-aijiymvl5063910.gif
 
 
赤ちゃんマンは夜は5~7時間寝てくれるようになって助かってますスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-rumulhzh13589610.gif
ドンドンお肉が付いて丸くなってますスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-13__aW1hZ2UwMDE1.gifバタ子のお腹のお肉もすごいですスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle006.gifははは長音記号2