葛藤しながら‥

午前中,ジャムおじさんが脱ぎ捨てていったパジャマを枕に幸せそうに裸で寝ているチーズ(愛犬)です今ちょうど毛がすっごく抜ける時期なので洋服を着てもらわねばッッ

どうしようどうしようで再開したブログでしたが‥‥,やっぱりゴハンの写真を載せるのはなぁ‥と思ってたけど

やっぱり,この頃はこんな食事やったけん調子良かったったいこれやけん調子悪かったったいって振り返るためにも,記録として残します

こんなときに不謹慎。そう思われるカモ知れんけど,記録を残していくことは続けようと思います。

他のおうちゴハンのブログ書いとー人はどうしてるんだろう‥と覗いてみたら

バタ子と同じようにみんな葛藤した結果ブログを続けることにしたようです

もちろん被災地の方のことはいつも考えています。

そして,ゴハンが食べれることをお家があることをフツーに生活できることに感謝

昨日の夜ゴハン

白米

ブッコロリの茎スープ

【ブッコロリの茎玉ねぎ】

サラダ(自家製ドレッシング)

【レタスきゅうりブッコロリトマトお豆腐】

マカロニサラダ

【マカロニきゅうりハム卵チーズ】

タコとしめじのマリネ

【タコしめじ玉ねぎパセリ】

タコのお刺身

鶏ももの照り焼き

サラダに使うブッコロリ茎だけ余ってしまうけど捨てるのはもったいないブッコロリの茎にはビタミンAビタミンCが豊富やけん美肌効果があるんですよ

先週のメニューはジャムおじさんが足を痛めてたので,筋肉回復メニュータラやサーモン,紫色の野菜,スキムミルクを豊富に取り入れたメニューにしました

さて‥今日のゴハンも作りましょうかね