いよいよ 電車に乗りました寝過ごさんごとせなッッ終点やけん大丈夫かでも,乗り換えが心配 さて昨日の夜ゴハンの紹介をします白米具だくさんお味噌汁【じゃがいもさつまいもえのきこんにゃくいかかぶ】具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)【レタスかぶコーントマトかぼちゃササミ玉ねぎブッコロリ】もずく酢【もずくきゅうり】ひじき煮【ひじきにんじん大豆こんにゃく油揚げ】鶏のイタリアン煮込み【鶏ももトマトブッコロリチーズ】