スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-NEC_0236.jpg
今日は11月22日イイ夫婦の日って事でCMの影響を受けてスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-chvgkuvn13724910.gif
すき焼きにしよ長音記号2って提案したんやけどひらめき電球
フツーにいつも通りのゴハンが食べたいと却下されスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle199.gifスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-hxoehhhh8151510.gif
 
フツーにいつもの感じスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-179211_17.gif
ブーケ1白米
ブーケ1お味噌汁
【人参キラキラえのきキラキラ玉ねぎキラキラ卵白】
ブーケ1具だくさんサラダ(自家製ドレッシング)
【レタスキラキラきゅうりキラキラトマトキラキラサツマイモキラキラブッコロリキラキラササミキラキラ玉ねぎ】
ブーケ1手羽元の塩焼き
ブーケ1お月見とろろ
【長芋キラキラ卵黄】
ブーケ1赤貝の佃煮
ブーケ1長芋の煮っころ
ブーケ1湯豆腐
 
 
たまにスポーツ選手の奥サンってことを忘れスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle199.gif今日みたいにすき焼きが食べたいトカ思ってしまうスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-image007.gifスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-bb0H8_70.gif
でも,1日3回しかナイ食事の中でどれだけ栄養あるモノを数多く食べるかよねッッスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-aijiymvl5063910.gif
コックバタ子の使命ハート
 
オフになったら食べたいモノいっぱい食べるぞ長音記号1スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-2118156.gif
結果,太って肌荒れしそう‥スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-notitle415.gif
 
 
今日のお風呂上がりはスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-179211_17.gif
しょうがハチミツ紅茶スポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-181849_17.gif
 
今年はまたノロウイルスが大流行するみたいやけん気をつけんとッッスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-aijiymvl5063910.gifスポーツダーリンを支えるバタ子サン家の夜ゴハン。。。♪-178996_17.gif