ニョ

今日はオーシャンアリーナカップ決勝です。

今日からリカルジーニョが出場出来ます。

大会前にはOACでは使わない方針と聞いていましたが、

今の段階で得ている話では、どうやら出るみたいです！

観てみたいな～

Ｆリーグでも上位に入るスピードを持つブルノも

「リカルジーニョのスピードは尋常じゃない。着いていけない。」

と言ってるらしいです。

けど、リカルジーニョは

「オフで一ヶ月動いてなかったから、身体重すぎる。やべー。」

と言ってるらしいです。

（情報提供：須藤・タレコミーノ・慎一氏）

どんだけ速いんやろ！？

決勝は名古屋vs.大阪！

いっくん、リカルジーニョをシャットアウト出来るか！？

ミスチルの桜井さんに似てるから大丈夫！

今日観に行く方がうらやましいです！

楽しんできて下さい♪

第2回GENE-CUPについて

月曜日は第2回GENERATION CUPです！！！！！！！

しかしながら、正式に参加の意思を表明してくれているのは

Born'84のみ。

さすが前回優勝。気持ちが違います。

僕たちBorn'85もDAIKUが今懸命に集めてくれてますが、

頼みのKUROが実は足首の靭帯断裂で来れないという事実が判明。

No Goleiro No Winな非常事態宣言です。

チャンズ（Born'88）は何とか集まりそうかな。

三重中京univ.のRYO the skywalkerが何気にテンション上がり気味と噂です。

他の世代の情報もお待ちしております！

メール下さい。（切実に）

よろしく～★

個人参加型フィジカルトレーニング

昨日のBaty「個フィジ」には何と6名ものMっ子が参加。

もはやアホです。

特に鍛えるつもりがない人も無理矢理連れてこられてました。

しかし、キツいことは大人数で盛り上げた方がラク♪

これからも継続して参加して下さいね！

ベース作りの続きをやっていこうと思っていましたが、

何かちょっと追い込みたい気持ちが出てきて、

「耐乳酸」、「筋持久力」という部分にフォーカスしたメニューを組みました。

乳酸を発生させるハイパワーの運動を行った後の

回復力を上げるようなトレーニングです。

一夜明けていかがでしょう？？

乳酸がたまって、脚がダルい方もいるのでは？？

まさにバティもその一人です。

来週は結構予定が埋まってるんだけど、どうしよう？？

フィジカル部員、メールまわします！

お疲れさんでした★