いゃ～(*_*)参りました(;´д｀)
昨日から７２時間連続勤務スタートした事で、睡眠導入剤だけでなく、その他も薬を飲まなかったのが駄目でした
もし、効鬱薬を飲んでいる方が居るならば、参考になればと思い書いておきます。
今飲んでいる薬
サインバルタカプセル ２０ｍｇ(３カプセル ６０ｍｇ)
レメロン １５ｍｇ（３錠 ４５ｍｇ)
共に今年に認可された新薬でし。
現在飲んでいる量は、処方できる最大量を飲んでいます。
【レメロン】
これは寝る前に飲むのですが、飲んだ後１時間くらいで身体がだるくなり思考も停止気味になります。睡眠導入剤と同じような状態かな。でも、効果が長いのか２３時までに飲むようにしてます。今は３錠飲んでいるのですが、1錠は早めに仕事終わって帰り際に飲む。残り２錠を２３時までに飲んでます。効果はネットで色々書いてありますが、昨日これも飲まなかったら、眠れないどころか、不安に動悸に見舞われました。
【サインバルタカプセル】
この薬は、朝に飲んでいたのですが昼間に眠気に襲われたため、今は夜、食後に飲んでます。眠気はそんなに来ないですが、昨日飲まなかったらえらいこっちゃになりました。
睡眠導入剤は
レンドルミン ０．２５ｍｇ
サイレース ２ｍｇ
【レンドルミン】
即効性のある睡眠導入剤。今は３０分位で眠気が来ます。この薬は若い頃から不眠時に良く処方してもらってました。
【サイレース】
持続性の睡眠導入剤。レンドルミンだけでは夜中や朝方に目覚めてしまうので、この薬も併用しています。
もう一つ漢方薬
【補中益気湯(ﾎﾁｭｳｴｯｷﾄｳ)】
まあ、漢方なのであまり劇的な効き目は無いですが、風邪にかかり難くなる効果があるらしく、それ目的で処方は継続してもらってます。
昨夜は、トラブルで呼び出される予感がしたので、全て飲まなかったら見事に、予感は外れ朝まで何も無し(ToT)
喜ぶべきところですが、薬を飲まない状態が非常に不味い(--;)事が発覚(>_<)
睡眠導入剤は置いていても、抗鬱薬の効果を身をもって実感出来ました。
不安に襲われ、動悸が止まらない。｡｡
心臓の鼓動が一晩中うるさく、頭の中では色々な事を考え、思考が色々な事でフル稼働(@_@)
お布団に入っているのに、全く眠くならない。｡｡
そして、頭はフル稼働なのに身体は動かない。｡｡
寝返りさえ出来ない状態でした。｡｡
そして、寒い部屋なのに嫌な汗
が…
薬がこんなに効果を出していたのを本当に実感した夜でした。
昨夜ＴＶ『明石家サンタ』でナイナイの岡村が鬱で休業して居たと言っていました。
私も休業したいけど、出来ない現状があるので抗鬱薬も最大量飲んでいます。最大量って知ったのは実は今日です。この記事を書くのに薬を調べていたところ、最大量であることが分かりました。
まあ、重度の鬱状態と診断されたし、休めないから今現在に至ってます。
だから、薬を飲んでいないとまだまだ駄目なのだと分かりました。
昨夜はそんなこんなで、朝の目覚まし時計なってから１時間位寝ただけです。今日は、睡眠導入剤は飲んでいませんがその他は飲んでいるので、調子良いｯｽ。
睡眠導入剤は、簡単に処方してくれます。私は近所の行きつけの内科で何時も貰っていました。
『仕事のストレスで眠れな～～い！！』っとアピールしたら直ぐに処方してくれます。不眠に悩んで居る人は一度、内科も良いので行ってみてはどうですか。もう一つ、不眠時に代用していたのが、鼻炎用の市販薬。喉は渇きますが、眠気が来るので不眠時に医者に行く暇無いときは代用してました。市販薬の睡眠ナンタラ薬はまったく効きませんでした。
まったく、つまらない記事でｽﾏｿm(u_u)m
昨日から７２時間連続勤務スタートした事で、睡眠導入剤だけでなく、その他も薬を飲まなかったのが駄目でした
もし、効鬱薬を飲んでいる方が居るならば、参考になればと思い書いておきます。
今飲んでいる薬
サインバルタカプセル ２０ｍｇ(３カプセル ６０ｍｇ)
レメロン １５ｍｇ（３錠 ４５ｍｇ)
共に今年に認可された新薬でし。
現在飲んでいる量は、処方できる最大量を飲んでいます。
【レメロン】
これは寝る前に飲むのですが、飲んだ後１時間くらいで身体がだるくなり思考も停止気味になります。睡眠導入剤と同じような状態かな。でも、効果が長いのか２３時までに飲むようにしてます。今は３錠飲んでいるのですが、1錠は早めに仕事終わって帰り際に飲む。残り２錠を２３時までに飲んでます。効果はネットで色々書いてありますが、昨日これも飲まなかったら、眠れないどころか、不安に動悸に見舞われました。
【サインバルタカプセル】
この薬は、朝に飲んでいたのですが昼間に眠気に襲われたため、今は夜、食後に飲んでます。眠気はそんなに来ないですが、昨日飲まなかったらえらいこっちゃになりました。
睡眠導入剤は
レンドルミン ０．２５ｍｇ
サイレース ２ｍｇ
【レンドルミン】
即効性のある睡眠導入剤。今は３０分位で眠気が来ます。この薬は若い頃から不眠時に良く処方してもらってました。
【サイレース】
持続性の睡眠導入剤。レンドルミンだけでは夜中や朝方に目覚めてしまうので、この薬も併用しています。
もう一つ漢方薬
【補中益気湯(ﾎﾁｭｳｴｯｷﾄｳ)】
まあ、漢方なのであまり劇的な効き目は無いですが、風邪にかかり難くなる効果があるらしく、それ目的で処方は継続してもらってます。
昨夜は、トラブルで呼び出される予感がしたので、全て飲まなかったら見事に、予感は外れ朝まで何も無し(ToT)
喜ぶべきところですが、薬を飲まない状態が非常に不味い(--;)事が発覚(>_<)
睡眠導入剤は置いていても、抗鬱薬の効果を身をもって実感出来ました。
不安に襲われ、動悸が止まらない。｡｡
心臓の鼓動が一晩中うるさく、頭の中では色々な事を考え、思考が色々な事でフル稼働(@_@)
お布団に入っているのに、全く眠くならない。｡｡
そして、頭はフル稼働なのに身体は動かない。｡｡
寝返りさえ出来ない状態でした。｡｡
そして、寒い部屋なのに嫌な汗
が…薬がこんなに効果を出していたのを本当に実感した夜でした。
昨夜ＴＶ『明石家サンタ』でナイナイの岡村が鬱で休業して居たと言っていました。
私も休業したいけど、出来ない現状があるので抗鬱薬も最大量飲んでいます。最大量って知ったのは実は今日です。この記事を書くのに薬を調べていたところ、最大量であることが分かりました。
まあ、重度の鬱状態と診断されたし、休めないから今現在に至ってます。
だから、薬を飲んでいないとまだまだ駄目なのだと分かりました。
昨夜はそんなこんなで、朝の目覚まし時計なってから１時間位寝ただけです。今日は、睡眠導入剤は飲んでいませんがその他は飲んでいるので、調子良いｯｽ。
睡眠導入剤は、簡単に処方してくれます。私は近所の行きつけの内科で何時も貰っていました。
『仕事のストレスで眠れな～～い！！』っとアピールしたら直ぐに処方してくれます。不眠に悩んで居る人は一度、内科も良いので行ってみてはどうですか。もう一つ、不眠時に代用していたのが、鼻炎用の市販薬。喉は渇きますが、眠気が来るので不眠時に医者に行く暇無いときは代用してました。市販薬の睡眠ナンタラ薬はまったく効きませんでした。
まったく、つまらない記事でｽﾏｿm(u_u)m