キャベツの効果前回バストケアに良いと言っていた「キャベツ」ですが、実はタレントの平山あやさんが効果があると言っていたことで一躍有名になったんですね。それも食べ方は1日キャベツ1個食べるということでした。1年で5cmアップしたとか!!キャベツに含まれている「ボロン」という成分がバストアップに効果的ということで「ボロン」を含むサプリメントがバストアップ効果があるということで売られています。ちなみに骨粗しょう症にも非常に良いということらしいです。キャベツを食べて損はなし!