最近、また仕事のストレスやら体力的なことやらで、元気の補充が必要に・・・


 すっぽん小町もホンチョも飲んでるけど、それだけでは間に合わず・・・ドクロ


 で、プラスアイテムとしてハワイで買ったコチラ。
ロイズの美容・美食・旅行

OLA LOA SPORT(オアロアスポート)


粉末状の栄養ドリンクです。名前はスポーツ用っぽいですが、必ずしもそうではなく、栄養ドリンク的なもののようです。

成田美和さんの本にも載っていました。


味はお世辞にもおいしいとはいえませんが、リポビタンDっぽい味です。

各種ビタミンやタウリンなどが入っているあたりも、リポビタンっぽいです。


プラシーボ効果かもしれませんが、これを飲むと元気になったような気になります。ハワイのカハラモール内の、ホールフーズマーケットで買いました。


そして、この間まで飲んでいたエスターCがついになくなったので、もう1種類のエスターCを開けました。

こちらもハワイのホールフーズマーケットで購入。
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Ester C


茶色のガラス瓶でなんだか効きそう。

体内に長くとどまることのできるビタミンCです。

美肌や風邪の予防、元気になる効果を期待ドキドキ

 もう2年近くスピードラーニングを聞いているのに、口に出す練習をほとんどしていないせいか、短いフレーズでも口がまわらなかったりします・・・


 なので、せめて教材分の英語だけはスラスラ言えるようになろうと、ニューアイテムを購入。


 最近買い物しすぎあせる



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ソニーの防滴CDプレイヤー

(防水CDプレイヤーかと思いきや、防滴でした。水を思いっきりかけたりするなということのようです)

これはラジオも聞けます。

ヨドバシカメラで8500円くらいでした。

もっと安いのもありましたが、音が良くないみたいです。


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後ろから見るとこんな感じです。上がCDを入れるところ、下は電池を入れるところです。

部屋で普通に使うときは、アダプターをつけてコンセントに差せます。



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あまり水がかからないように、吊り下げて使っています。


なにが一石二鳥かというと・・・

入浴中にマネして発音→言えるようになる→普段使わない、英語用の顔筋が鍛えられる→小顔効果

を狙っているのです。


お風呂でやってみたところ・・・

漫然と2年近くも聞き流していたわりに、いざ言おうとするとアレ??っていうところがいっぱいありました汗

そして、シャワー中はさすがに聞こえません。(当たり前かえっ


まだ顔筋が鍛えられるほどは言えていないのですが・・・


お風呂のときくらいはノンビリしたほうがいいのかな、とも思いましたが、お風呂中に声を出すのも結構気持ちがよかったので、続けていきたいです。

 先日、久しぶりに御茶ノ水で夕飯を食べることになり、ダンナと2人でタイ料理屋さんに行きました。


 グリーンパッタイ
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初めて行ったお店です。JR御茶ノ水駅からだと、三井住友海上のひとつ先のブロックの細い道を入っていったところにあります。


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店内は、外から見た印象よりも広いです。

かなりカジュアルなお店です。


オーダーしたのは・・・


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トムヤンクンに麺をいれたヌードル。

麺は4種類くらいから選べます。(中華麺、米麺、細いか太いかなど)
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揚げ春巻き。中に春雨とか野菜とかが入っています。


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カニのカレー炒め。

カニは一度揚げたもので、殻まで食べられます。

これが一番おいしかったかも。


場所柄か、ひとつひとつがかなりのボリュームです。そして安い!!実際、学生6人組のお客さんもいました。


でも、土曜日の夜に行ったわりに、しかも場所もちょっとわかりにくいのに結構お客さんが入っていました。平日のランチのときとか結構混んでいると思われます。(外に椅子置いてあったし)


テイクアウトもやっているみたいです。
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店内には、タイの雑誌の切り抜きがあちらこちらに貼ってあって、それもまたちょっと楽しいです。


上の写真の携帯使用×の表示もそうですが、非常口とか、ランチタイム時の禁煙とかも全部タイ語のが貼ってありました。


安くておいしいし、大衆的ながらも汚い感じのお店ではないので、また機会があったら行きたいです。

店員さん、タイの方みたいでしたが、かなり日本語上手でした。