バスケット練習ノート

朝から　バタバタして　ちょっと時間ができたので。

昨日は1時間練習に参加してきました。

終わった頃には汗まみれ。

実は火曜日から夏風邪をひいた。

娘～息子～嫁～わたし。

いっつもこの順番。

で、昨日の夜は病み上がりでしたが

今朝はすっきり。

万全です。

兵庫県の高校野球も大詰めです。

どこが来るんでしょうかね？？？

兵庫県や大阪府、神奈川あたりは

甲子園で優勝するより甲子園に出る方が

難しいと言われる位ですもんね。

さて、

昨日はいきなりゲームもあったので

想い描くプレイは？？？？でしたが

往復のラリーについていくのも

かなりハードなトレーニングです。

テーマ「攻めながら・・・・の選択肢」

良かった点

・数本納得できるアシストができた。

・ボールミートシュート

悪かった点

・余計なファール

・アイコンタクトが取れてないのに感覚でパスしてしまった

・まわりを活かすことに意識しすぎた

検証

まわりを活かそうとする意識があったが

意識しすぎて上手く機能してなかった。

ボールサイドから逆サイドへの展開。

ハイポストからローへのトライアングルを使った意識はいいが

攻めてからの選択肢への意識を。