バスケット練習ノート |  PDCA バスケ馬鹿

バスケット練習ノート

木曜日は30分限定弾丸練習日


10分×2本ゲーム



前回の反省から やはりDFを意識。


相手CFは キューレツパワーのプレイヤー


もたれてしまうと 押し込まれるので なんとか半身と前に立つDFで


頑張った! が 何度か押し込まれてしまったのとミドルも決められる


もう少し 改善しよう。



オフェンスの良かったところ

■速攻で思いっきりダッシュ!相手を出し抜いてレイアップでシュートに持ち込めた

ドリブルで1対1から出し抜けた


オフェンスの悪かったところ

■相手を交わし カバーに出てきたDFを目の前にして交わしてシュートしようとしたのが外れる。→止まってフェイクするか、出来ない場合はファールをもらいに行くつもりでガツンと行くようにする。

ミドルシュートのタイミングでためらってしまった…課題なのでココは結果ではなく、打たないと!



いずれにせよ、今のテーマでもある シュート・ドリブルを次回も意識して取り組む。


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