皆さんこんにちは！
補正下着とは話がそれますが、そもそもワンダーコアって皆さんご存知ですか？
CMでも有名になったやつですよね！
腹筋を鍛えるワンダーコアですが効果があるのかどうかは謎ですよね～……
今回はその気になる商品ワンダーコアについてお話しようと思います。
ワンダーコアとは？
腹筋を鍛えるエクササイズマシンですね！
お腹の引き締めや姿勢改善
実際にお腹の引き締めや骨盤周りの調整、姿勢の改善にも効果的と言われています。
腹筋を鍛えると、体幹が安定しますよね。すると歩く姿勢や座っているときの姿勢が美しくなるんです。
女性の皆さんに多いのは猫背姿勢。腹筋が弱い人は特に猫背になるので気を付けてくださいね！
下っ腹解消
お腹といってもぽっこりお腹や横につく方もいますよね。
このワンダーコアは特に下っ腹にアプローチするものなので脂肪減少を効率よくしてくれるのです。
これは私のお客様が言ってましたが、その方は3ヶ月毎日50回を目安に取り組んだそう……
根気強くて私には無理だな～と話していると、俗にいう腹筋とは大きくちがい、そこまで辛くないのに効果がでるから続けられる！
とおっしゃってました。
私は結局自分用には買いませんでしたが、友人でもってらっしゃる方がいたので使わせてもらうと本当に50回が余裕でできちゃう。
全て自分のカラダでやるものではないから余計に良いのだそう。
腹筋すると腰が痛くなる人もいますがワンダーコアならカバーしてくれるので問題ないのです！
まさに私は中学生のころから腰痛もち。
これなら適度に筋肉を鍛えていいけるんじゃないかなと思いました！
と、まぁ今回は全く補正下着の話でなくて申し訳ありませんが、皆さんも適度に筋肉を鍛えていくならワンダーコアオススメですよ！
ちなみに3ヶ月50回取り組んだお客様はウエストがマイナス13㎝だったそう！
すごすぎ…
継続は力なりということですね！
