瞼のくぼみ

ドモ ホルン リンクルのCMじゃないけど…
妊娠後期に入って夜の眠りが浅くなってから瞼が痩せて、元々脂肪があまりついていない左目の瞼はくっきり落ち窪んできた。
激老け。マズイ。
もうエステに行くの（仰向け寝での施術）は不可能だし、自力再生せねば！

数日リンパマッサージ…してみたが、これはむくみを取るため逆効果だと気づいた。
肌のハリとむくみって紙一重っていうか、むしろ同じものかも知れない。

リッチなアイクリームを塗ってみるが、これは表面の保湿だから根本的にはあまり改善しない。

やはり睡眠と水分か。
…あ。と、気づいたのは妊娠以来ずっと便秘予防で処方してもらっている酸化マグネシウム。
毎食後に飲んでいるこれが体内の水分をみんな奪って腸に集めてるのかも。

昨日一日薬を飲むのをやめたら、瞼のくぼみが少し改善してる。
水分恐るべし。
今度はなんか飲み物に工夫しようかな。