金剛杖
これもメタボ用という訳ではありません。
1番札所近隣で一番安価なカバー付きで千円のもの。
そこに100円ｼｮｯﾌﾟで購入した手芸用ロープ（太）3m
を巻いて輪を作り、その輪に鈴を通していました。
これにより、すべり止めと握り具合がソフトになり
ます。
http://www.ohenro.info/soubi/index.htm#
3
また輪に手を入れて、輪の付け根の上を握るとの
落下防止だけではなく、力の伝達力にも格段の効果
がありました。
また100円ショップで購入した反射テープをトンネル
等での事故防止に良いと事前調査で知って、２箇所に
４面に貼りました。
この２つの処理により、札所等で他の人の金剛杖とは
明らかに見た目の違う金剛杖になり、紛失防止にも
なっていたと思います。
（金剛杖は１番札所で購入する人が多く、同じ金剛杖
を持っている人も非常に多い。間違えて持っていかれ
ることもある）
菅笠
これは、メタボ用という訳ではありません。
1番で購入した大きい菅笠は修復不能の破損。２個目の
菅笠です。最初に購入したものを考慮して、①小さめ
のもの、②裏の軸が多いものを選びました。
大きいものは、雨の防水力や日焼けの防止力は高いが
通常の時や風の強い時は、小さいものが使い易い。
また通常の菅笠は、太軸が直線的に3～5本程度しか
ないのですが、これは網状に軸が組まれており丈夫。
菅笠はあせって1番札所で買わなくても、それ以降の
所で良いものを選んだ方がいい気がします。
白い巻物は、ネットのいっぽ一歩堂で購入した「菅笠
フィット」(880円也)です。ボタンでとめるので洗濯も
でき、大変便利でした。
ただマジックテープの粘着力が今一なのが、残念。
http://www.ippoippodo.com/kasafit.html
リュック
ファウデ (VAUDE)のGallery Air 30+5ﾘｯﾀｰを使用。
体重が重いので、少しでも軽くしたいのは当然ですが、
以前持っていたリュックが背中が、汗でベタベタに
なったので、パッドではなく、網の物を選びました。
そのせいで自重が約1kgとなってしまいましたが、
副産物としてフレームが丁度、腰の上のベルトに乗る
形となり、「肩で背負う」というより「腰で背負う」
という感じにで肩パッドのヘタリ方が、荷物が重め
にも関わらず、他の人よりかなり良かった。
この「腰に乗る」感覚のものを選ぶと肩の痛みは
ほとんど無く、良いと思います。
また曇りの時は、菅笠をリュックに掛けていたのですが
丁度よいマジックテープホルダーがあったのも良かった。
部屋着
これはあまり他のガイドには出ていません。
本来は、ほとんどの宿に浴衣が置いてあり必要ないもの
ですが、メタボ君の場合は別です。
ほとんどの宿の浴衣はＭサイズです。頼めば大きいのもの
もあるのかもしれませんが．．．
俺は、ずっとユニクロの膝丈ドライステテコと予備の
ドライシャツで過ごしました。
いずれにしても、メタボ君の場合、1組出来るだけかさばら
ない部屋着があったほうがいいと思います。
機能シャツ・機能パンツ
これも必需品ではありませんが、私にとっては非常に助かっ
た便利グッズでした。
上着は前から持っていたゴルフ用のミズノバイオギア、下着
はネット購入のアディタスTECHFIT PowerWEB Short Tightsを
使用しました。
バイオギアは汗の乾きが早く、風が吹くと冷たく感じる。
日焼け止めにもなりました。
下の膝丈のテックフィットは、①膝上を絞める感じが多分筋肉
痛防止につながっていたと思われること、②メタボ君の気に
なる股ズレの防止になっていたと思われること、から俺にとって
は必需品だったです。
ズボン
モンベルの春夏物のトレッキングパンツを使用しました。
サイズにXL-Shortというサイズがあり、丈の調整が厳しい
メタボ君には、うれしいサイズ設定です。
これは正直予想外に最高でした。
伸縮性があり、洗濯時も脱水するとほぼ乾いていました。
予備のジャージをもう一本持って行っていたのですが、
荷物を少なくしたい遍路では真っ先に送り返し、結局これ
1本で通しました。
遍路中はジャージでも良いのですが、行き帰りの行程では、
着たくなかったので荷物が増えます。メタボ君に限らず、
これは本当にお勧めです。
通し打ちの場合、痩せるのでベルト穴があるものの方が良い
と思います。
またベルトは、途中でユニクロで購入したのですが、伸縮
するゴム布ベルトが良かった。
後半痩せてきましたが、その伸縮性のおかげでいい感じ
でした。
またベルトに、携帯とデジカメが入る小ケースを通していた
のですが、これにもベストマッチだったと思います。
