なんという事だ！
つまり、ダイエットを始めて
そろそろ1週間。は、早い…。
ダイエットと言っても、元々運動は
そこそこしているので
食生活の変更と、寝る前に
リファを使ったマッサージを
取り入れたくらいですが。
この1週間でひとまず3kg減量成功。
しかしなんの事はない、
ここ数ヶ月で3kg太っていたので
それを元に戻しただけなのです。
ここからどれくらい絞れるかが
重要というわけですな。
お菓子は当分我慢です。
餌を与えないでください…。笑
さて、今日は主に曲を書いています。
しかし毎月の事ですが、
これ！といったものが出てこないまま
数時間経過。
ちょっと気分転換に走ってきます。
写真は先日公開された
Raglaiaの2ndシングルのMV撮影時。
ファルシオンお披露目前だったから
この写真もまだ上げられなかった…
という感じで今になって公開！