本日は

月刊フロアバレエ
ワークショップでした



左右のズレをなくす
足裏の強化
ターンアウト。。。
たくさんリクエストをいただき
たっぷりメニューをこなしました

レッスン終了後も
今日のレッスンで発見した事を
確認したり
ストレッチやトレーニングを
自分の身体についてだけではなく
お友達同士で話し合っている姿に
嬉しくなりました


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そして
今週金曜日
7月29日 (金)
チャコット神戸スタジオにて
バレエクラス代講いたします

注)通常はカルチャークラスですが
新家 代講のため
どなた様もご参加いただけます!

フロアバレエも交え
身体の使い方を学びながら
バーレッスンはゆっくり行いたいと思います。
センターレッスンでは
動きを確認しながら
美しくバレエを踊りましょう

ぜひご参加下さいね❣️


そして
次回の
月刊フロアバレエワークショップは
8月28日 (日) 14:45〜15:45
です

次回もお楽しみに



ちなみに。。。
明日は
にて
フロアバレエ 19:00〜20:00
バレエクラス 20:15〜21:45

お待ちしております