(´;ω;`)

今日は朝から部活


…５時50分に家でて７時すぎに学校ついてんでから用意して


８時から
ランニング体操ストレッチ
池ラン
シューティング
対面しゅーと
四角パスみたいなん→左の時ボール右に持ってこない
パスしてミートしての往復のやつ
→パス強く、スピード
２対２でヘルプでるやつ
ハーフ手前からボール運び
下がカウンターでガードに手渡し←中に入らない
５のラインで振り切るレの字

上がドリブルで運ぶ

ハーフの３対３


きつかった
コーチの機嫌めちゃ悪いし
練習なんのための練習なんかよく考えないと