悪循環。足の痛みで、おととい、一日欠勤した。これが発端となり、悪循環に陥った。スケジュールが後手となり、間際の仕事が多くなる。自然、帰りは遅く、5時半起きが空回る。悪循環を脱そうと、ぎりぎりの快速を目指し急ぐが、間に合わない。結果、足が痛む。この流れを絶たないと。独立をゆるめず、仕事を抜かず、週末の大会までに回復する。課題だらけだ。shino