どうも、MIです。
今回は
「面倒なことでも続けれる
とっておきの改善法」を
お伝えしていきます。
これをやるだけで
あなたは
シューティング
筋トレ
ドリブル練習・・・など
毎日継続することが
頭でいっぱいになっても
モチベーションを維持いたまま
続けることができます。
「毎日しっかりやらないと！」と
変な危機感やプレッシャーを
抱くことも無くなります。
柔軟な考えを
持つことができて
常に前向きに取り組む
ことができるはずです。
ですが反対に
これをやらないと
毎日継続することが
段々と苦痛に感じ始めて
途中で投げ出してしまうでしょう。
「今日の分は明日やろう！」と
日にちを先延ばしにする
ことも多くなっていき
最終的にやらなくなってしまいます。
何もモチベーションが上がらず
ただ時間だけが過ぎていくだけです。
その間に他のチームメイト達は
着々と力をつけているでしょう。
それは避けたいですよね？
この方法を知りたいと
思うあなただけ
今からお伝えすることを
しっかり読んでいってください。
その方法とは・・・
「何事も最低
1日１回やってみる」
ということです。
練習が終わって疲れている
都合が悪くてやれない
毎日大変なのはわかります。
ですが一回やってみるだけでも
やらないよりはマシです。
一回やって気持ちが乗ってくれば
そのまま続けられるし
気持ちが乗らなければ
やめてもいい訳です。
そうすることで
柔軟な考えができて
ポジティブに行動
していくことができるでしょう。
さああなたも今から
1日１回を徹底しましょう！
嫌にならずに
継続できるはずです！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。