早いもので、明日で２０１１年になって１週間 
いつも頭の片隅からはなれず・・先延ばしにしてきた大問題
そろそろ直面し決断しなくてはいけません
そうです・・・・
年末年始、食べすぎ飲みすぎたツケをどうするか・・・
増えてしまった体重○㎏をどうやって戻すか・・・
本気で考えないといけません
・・・・・・・とは言うもの、かけ足すらもできないリハビリ中の身
自転車エルゴとスクワットで体重を減らせるのか・・
やっぱりダイエットが必要なのか・・・×
××
まだ２０１１年の「初ラーメン」にも「初餃子」にも行ってないのに～～
腹筋もはじめなきゃ・・・
晩酌も控えなきゃ・・・
と思いつつ今夜も寒さに負けて飲んでしまいました・・・・
芋焼酎のお湯割
好きなんです・・ 
寒い夜に暖めてくれる「友」・・・・
ダイエット・・・・無理かな・・・・