犬のように

最近というか、昨日、今日の話だけど。
ものすごく匂いをかぐ力が敏感になってる。


オフィスのこもった匂いに一人で気持ち悪くなってみたり、洗い立てのパジャマの匂いが元彼の匂いとリンクして落ち込んだり。

ほとんど後者が原因で１日落ちてましたが。



匂いの能力とともに感情の起伏も激しくなってるよーな。

自分の感情をうまくコントロールできなくて困っちゃう。


牛乳飲んで精神安静しましょう。

牛乳にも精神安定剤的な要素があるんだって。
だから寝る前の牛乳は精神を落ち着かせて上手く眠りに入れるから良いんだそうな。



高校の時の担任が言ってた。
ウソかホントかわからないけど。