先日新聞を読んでいたら、先ごろブームになっていた「アナと雪の女王」の劇中歌の「ありのまま」についての記事がありました。
その記事は、「ありのまま」ではいけない、やはりなりたい自分になるために努力しなければ、という内容でした。
うーん、言われてみればそうだなーと思いました。
他人は変えることはできないけれど、自分は変えられる。
過去は変えることはできないけれど、未来は変えられる。
ということは心理学の世界でも言われています。
もちろんありのままの自分を認めていくことは大事なことです。
自分がつらいなーと思うことにふたをしないで、そのまま感じることも大事です。
その自分を認めながらやはり自分のなりたい自分になっていくことに意味があると思います。