D17 サンビーマー

瘀血タイプのわたし、
血流改善のために今日はサンビーマー。
鍼灸先生いわく、排卵後のサンビーマーもよいみたい。

40分しっかり深部を温めて血流改善。

いつもうとうと寝てしまい
なんだか寝に通ってる感じ。

週に2～3回は通いたいけど
仕事があると難しいね。。。

日頃からできる血流改善方法は無いかなぁ。


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