リブログさせていただきます。
とても簡単に真似できそうな
健康維持の方法の一つです‼
転載させていただきます。
『
暑い夏がやって来ましたが、
いかがお過ごしでしょうか？
ガン完治してから私は
身体作りに配慮するようになりました。
ワクチンは全く打ってませんが、
免疫力バンバンみたいです。
まずは、ジムに通うのに
自転車を利用します。
なるべく太陽光を浴びるように、
肌を出します。 ビタミンD！
ジムでは10種類のマシンと
トレッドミルで頑張ります。
喉の渇きには、これ
疲労回復と凝りを和らげるのに、
ポッカ・アサヒのキレートレモンです。
残って持ち帰った時は、
これに重層を入れて飲むと、
ガン予防に完璧です。
何年かの継続のおかげさまで、
この夏は汗がほとんど出なかった
不健康な状態から、
汗がドバドバ流れるように成りました。
そして運動後は、
マグネシウム入浴剤を入れて
さっぱりします。
肌もけっこうツルツルなのです。
』
