お風呂は・・・ ブログネタ:暇な日、お風呂はご飯後?ご飯前? 参加中 私はご飯後 派! 本文はここから ご飯を食べてから お風呂に入る 昔ダイエットをしたことがあって、 21時以降(20時頃までが望ましい)の食事は太る元だって よーーーーーく学んだ。 風呂に入ってからの食事っていうのも、たまには素敵だと思うんだけど、 今の時期、湯冷めしちゃって風邪をひく可能性大きいので。 風呂はご飯の後です。 暇な日、お風呂はご飯後?ご飯前? ご飯前 ご飯後