やっぱり、昨日みたいな山歩きは、今の私には
ちょっと駄目みたい。


今朝は、また指が突っ張ったような、動かない感じがキタっ❗腕はだるいし、
たまに右手の側面がズキンとする。

しばらく、横になり、仮眠。
休めたらマシになった。
家事をしてるうちに、指も今朝よりは、良くなった。

右肩は座ると張る感じ。

いつもわからないのが、このだるさや立ち上がる時すら、気合いがいるのは、疲労なのか、メトレート副作用のだるさや、病気でなのかがわからない。

メトレート副作用の気もするが。


元々の鎖骨の痛みは、炎症の名残の痛みの様な感じでどうなってるのやら。

そろそろ、レントゲンも暫くとってないし、骨シンチ検査もしてないから、
医師と相談して、次回診察でしてもらおう。

現実を知り、悪化してても、今のところ治療は変わらないだろうけど。


今日もお天気いい☀

のんびり散歩しよとしたけど、やっぱり
ふらつくから休憩。

体がいうこときかん⤵
気力とのバランスが難しい。 

体調がコロコロ変わる。
春になり、連絡してないママ友と話したくて仕方ないけど、体の不調が気力を奪う。 


地道に…。

今日は休めて、また春を感じよう🌸🌷🌹